Cómo sobrellevar la cuarentena con tus hijos e hijas en este día del niño
Sin lugar a duda la problemática del confinamiento es algo que nos afecta a todo el mundo, puesto que es algo que nadie esperaba, y mucho menos pasar semanas en casa sin salir más que para abastecerse de alimento con todas las medidas de precaución posibles.
Ante toda la contingencia definitivamente el mejor lugar para resguardarse y cuidar de tus seres queridos será tu hogar. Pero ¿Qué pasa con nuestros hijos? Si a nosotros los grandes nos afecta pasar encerrados 24/7.
Ellos que aún no tienen la noción de las cosas o si ya son un poco más grandes y saben un poco del tema con más razón pueden no comprender del todo la dura situación por la que está pasando todo el mundo y desesperarse por querer salir a jugar tan sólo al parque y no poder.
Como padres, nos toca hacer más ligera la situación ante nuestros hijos, que van desde una plática hasta juegos en familia para el desestrés de todos. Pero no todo es malo ante esta situación, también es la ocasión perfecta para fortalecer el vínculo padres - hijos y viceversa y tomar todo esto como un aprendizaje.
Que mejor que pasarla en familia después de ese tiempo que tanto nos ha hecho falta por las actividades diarias, por el trabajo o simplemente por ese cansancio al llegar a casa después de la rutina que nos lo ha impedido. Ahora es el momento, sólo es cuestión de sacar el lado bueno de las cosas y dejar que fluyan.
Hay miles de maneras para mantener entretenidos a los peques de la casa, todo dependerá en que quieras integrar a tus hijos para que tengan mejor relación con la actividad que deseas.
Enseguida te enlistamos algunas actividades que puedes realizar con tus hijos en casa:
- Intégralos a la cocina, busquen la manera de cómo preparar aquel pastel que le encanta a toda la familia, todo con supervisión de un adulto claro está.
- Practicar ejercicio dentro de casa, puede ser yoga, o algún deporte, algo que los mantenga relajados y con la mente en paz.
- Dibujar siempre es una manera efectiva de sobrellevar el estrés, y fomentar el hábito de la creatividad.
- Es el mejor momento para platicar con tus hijos sobre algún tema que tenías pendiente de hablar, o bien sobre cualquier tema que les pueda llegar a causar algo de curiosidad, claro todo conforme a su edad.
- Si tocas algún instrumento musical, este es el mejor momento para enseñarles a tocar ese instrumento que no terminaron de aprender.
- Revive esos momentos inolvidables mirando las fotos del pasado, contarles historias antes de que ellos nacieran, anécdotas que pasaste en tu juventud, y nunca esta demás compartir algunos consejos que les puedan ser de utilidad en el futuro.
- Preparar un maratón de películas será casi un requisito a realizar durante esta cuarentena.
- Desempolva aquellos juegos de mesa que tenían guardados y juega en familia, esto ayudara a fomentar el trabajo en equipo.